Бесплатный курс
Модель потока. Как заставить стресс работать на себя
В этом курсе вы узнаете, как построить здоровые отношения со стрессом и использовать его в свою пользу. Вы откроете для себя, где найти внутренний ресурс в самом стрессе, чтобы использовать его в своих целях. Познакомитесь с методами определения состояния потока и научитесь использовать ресурс паники для достижения лучших результатов
Преимущества
наших преподавателей являются действующими специалистами ведущих компаний
Возможность выбора: очно, онлайн-трансляция или дистанционное изучение
слушателей используют полученные знания на практике
База знаний к готовым шаблонам для управленческих процессов, актуальным чек-листам и другим
клиентов возвращаются к нам вновь
Документ с внесением в ФРДО не зависимо от выбранного формата
практики с разбором реальных кейсов и ваших бизнес-задач
Регулярное обновление программы актуальными данными
выпускников продвинулись по карьерной лестнице
Кому подходит курс и какие задачи решает?
| Вопрос | Что получите |
|---|---|
|
Низкая производительность в условиях стресса |
Обучение сотрудников управлению стрессом для повышения эффективности. |
|
Выгорание среди сотрудников |
Внедрение методов нахождения энергии в стрессовых ситуациях. |
|
Проблемы с командной мотивацией |
Разработка программ для трансформации стресса в мотивацию. |
| Вопрос | Что получите |
|---|---|
|
Трудности в управлении стрессом в команде |
Применение методов управления стрессом для улучшения работы коллектива. |
|
Потеря фокуса и продуктивности в стрессовых ситуациях |
Использование состояния потока для улучшения принятия решений. |
|
Недостаток энергии для реализации проектов |
Формирование у сотрудников навыков работы с ресурсами стресса. |
| Вопрос | Что получите |
|---|---|
|
Ощущение усталости и стресса |
Освоение техник использования стресса как источника энергии. |
|
Проблемы с концентрацией и фокусом |
Развитие навыков нахождения потока для улучшения продуктивности. |
|
Недостаток внутренней мотивации |
Обучение работе с внутренними ресурсами стресса для карьерного роста. |
Модель потока: как заставить стресс работать на себя
- Отношения со стрессом.
- Как заставить стресс работать на себя.
- Ключевые точки потери энергии.
- Модель потока.
- Где искать ресурс внутри стресса.
- Как узнать состояние потока.
- Как использовать ресурс паники.
- Как вернуть энергию из скуки.
- Клиповое мышление.
- Практики на каждый день.
- Дорожная карта: от стресса к энергии.
Сертификат о краткосрочном обучении
вне зависимости от выбранного формата
от 28.07.2011
оформив налоговый вычет.
Преподаватели
Никулина
Елена Семеновна
Кейсы и отзывы участников обучения
Что такое риск-менеджмент
Изучить подробнееУправление изменениями: как действовать, чтобы команда приняла и поддержала перемены
Изучить подробнееПереговорные стратегии: как договариваться в бизнесе
Изучить подробнееКак управлять командой в условиях быстро меняющегося рынка
Изучить подробнееКак тестировать идеи в работе: от гипотез до внедрения без провалов
Изучить подробнееНачните знакомство с курсом с пробного урока
Познакомьтесь со структурой и содержанием курса
Оцените удобство личного кабинета и платформы для обучения
Убедитесь в качестве образовательного материала
Ответы на часто задаваемые вопросы
-
Как оплатить курс?
Если вы покупаете обучение для себя, то можете сразу оплатить его на сайте. При оплате от юридического лица заполните форму регистрации, и с вами свяжется наш менеджер для оформления документов. -
Как обеспечивается конфиденциальность и безопасность данных нашей компании на онлайн-платформе?
Мы принимаем все необходимые меры для обеспечения конфиденциальности и безопасности данных наших клиентов, включая шифрование данных и соблюдение законодательства о защите персональных данных. -
Сможем ли мы отслеживать прогресс обучения наших сотрудников, если выберем формат видеокурса?
Да, по запросу вам будет доступен просмотр результатов обучения по каждому обучающемуся сотруднику. -
Есть ли возможность адаптировать видеокурс под требования нашей компании или группы сотрудников?
Мы готовы обсудить потребности вашей компании и адаптировать видеокурсы под цели и задачи, которые перед вами стоят. -
Когда я получу документ об образовании?
Документ об образовании появится в вашем личном кабинете сразу после прохождения курса. Проверить документ можно будет как на ресурсе РШУ, так и в ФРДО. -
Сохранится ли доступ к дополнительным материалам и методическим рекомендациям после прохождения курса?
Вы можете скачать все имеющиеся материалы для личного пользования (за исключением видео). Видеоконтент и презентации можно посмотреть в период действия доступа к курсу (30 или 180 дней). Кроме того, у вас сохранится бессрочный доступ к личному кабинету, в котором будут храниться документы об обучении после завершения курса. -
Будут ли домашние задания?
В зависимости от учебных целей наши преподаватели могут давать домашние задания. Кроме того, в программу курсов включаются домашние задания для самостоятельного закрепления материала. -
Смогу ли я освоить программу без личного общения с преподавателем? Есть ли возможность задать вопросы эксперту?
Программы РШУ построены таким образом, что даже самый сложный материал можно легко усвоить самостоятельно. -
Как проходит обучение?
Обучение проходит на специализированной платформе, доступ к которой вы получите через личный кабинет. Начать занятия можно с любой удобной даты. Вы будете проходить уроки и изучать материал по индивидуальному графику обучения в удобном для вас темпе. Благодаря этому можно уделить больше времени сложным темам и быстро пройти более простые.
Оставьте заявку на консультацию персонального менеджера



